10kmマラソン 走れず / インプラント手術の影響 2016/05/24 (火)


今朝も孫を保育園へ、
その後10kmマラソンに出かける。


しかし2~3km走ったところで、
インプラント手術跡が少しずつ痛くなって来た。


そんなことで10kmマラソンを中止し、
ウオーキングで帰宅だった。


激しい運動は控える様に言われていたが、
マラソンが激しい運動とは思っていないが、
顎が揺れて手術跡には良くないと判断した次第である。


その後はシャワー後朝食を食べて、
テレビ鑑賞とネットサーフィン。


12時近くに歩いて浅草橋から電車で出勤。

昼食は浅草橋近くの丼丸で500円海鮮丼購入で会社で食べる。
DSC_1759.JPG

オフォーツク丼である。
ちなみに丼丸では60種類を超える海鮮丼があります。


それを540円で販売なのでお得な気持ちになれます。




仕事・事務所は今日も特記無し。


帰りは歩いて帰宅の途に着き、
2人の孫を引き取って娘宅に届けてから帰宅。


今日はおでんで飲食だった。


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